Lily Talks

Urheilijan ravintolisät

Episode Summary

Vida Kuulas -podcastin kolmannessa osassa Anna Kauhala ja Timo Kosonen keskustelevat urheilusta ja ravintolisistä. Kuuntelemalla jakson tiedät, mitä treenaavan ihmisen kehossa tapahtuu ja miten treenituloksia voi parantaa sekä mitä liikkujan kannattaa ottaa elämäntavoissaan huomioon.